Vegan Beslenme ile Kardiyovasküler Sorununun Üstesinden Gelen 96 Yaşındaki Büyükanne İle Tanışın

96 yaşındaki büyükanne Anne Fraser, kardiyovasküler hastalığını, vegan beslenmeye geçtikten sonra yendiğini iddia ediyor.

Fraser, kalp ritim bozukluğu teşhisinden sonra ilaçlarla tedaviye başlamış, fakat ilaçlar onu yorgun ve de halsiz yaptığı için başka çözüm aramaya koyulmuş. What the Health belgeselini izledikten sonra insanların ilaçlar olmaksızın da, hastalıklarını vegan beslenme ile düzeltebileceklerini gördükten sonra vegan beslenmeye başlamış.

2013 yılında torunu sayesinde vejetaryen olan Fraser, belgeselden sonra ve çevresinde ona destek verenlerin de yardımı ile vegan beslenme ve yaşam tarzına geçiş yapmış. Vegan diyete geçiş yaptıktan sonra da kalp ritim bozukluğunun tamamen ortadan kalktığını belirtiyor.

96 yaşındaki Anne Fraser, yeni yaşam biçiminin ona kattığı enerji ve güzelliği yoga yapmaya başlayarak daha da ilerletmeyi arzuluyor.

Chair Yoga Sun Salutation🌞 Here is a little sneak peak of a project I’m working on. I want to inspire my generation to keep moving! This community has been so kind to me and has inspired me so much. It has given me purpose and a zest for life that I had lost. It can be hard getting older and losing independence and abilities. I think a lot of older people move into retirement communities and just give up. But I want to change that. There is a disconnect between health and lifestyle. Maybe if I share my lifestyle, I can inspire my generation to eat #plantbased and find a form of exercise they love ❤️🙏✨

Anne Evers (@anneeversfraser)’in paylaştığı bir gönderi (Oca 9, 2018 at 4:02öö PST)